கனவுகள் ஏன் வருகிறது-why do we dream
கனவுகள் எதற்காக வருகிறது என்ற கேள்வி மனிதனின் ஆர்வத்தை ஈர்த்து வந்த ஒரு புதிர். நமது தினசரி வாழ்க்கையில் நமக்கு உறக்கம் மிகவும் அவசியமானது. மனிதன் உறக்கத்தில் இருக்கும் போது மனம் மற்றும் உடல் சோர்வினை கடந்து புத்துணர்வுடன் மறுநாள் தொடங்குகிறது. ஆனால் அதே சமயம் நம்மைத் திசைதிருப்பும் அல்லது ஆச்சரியப்படுத்தும் கனவுகள் நம்மை கவர்கின்றன.
கனவுகள், பொதுவாக, மூளையின் செயல்பாடுகளின் ஒரு பகுதியே. உறக்கத்தின் போது மூளை முழுமையாக ஓய்வெடுக்காது. சில பகுதிகள் இன்னும் செயல்பாட்டிலேயே இருக்கும். குறிப்பாக REM (Rapid Eye Movement) எனப்படும் நிலையில் கனவுகள் பெரும்பாலும் தோன்றுகின்றன.
கனவுகளின் காரணங்கள்
கனவுகள் உருவாகுவதற்கான பல காரணங்கள் உள்ளன:
- நினைவுகள் மற்றும் அனுபவங்கள்
நமது தினசரி வாழ்வின் அனுபவங்கள், நினைவுகள், மற்றும் உணர்வுகள் கனவுகளின் அடிப்படையாக அமைவதாக கூறப்படுகிறது. துன்பம், மகிழ்ச்சி, பயம் போன்றவை உறக்கத்தில் திரும்பி கனவுகளாகக் காணப்படும். - மன அழுத்தம்
மன அழுத்தமும் நம்மைச் சுற்றியுள்ள பல பிரச்சனைகளும் கனவுகளில் பிரதிபலிக்கும். சில சமயம் நாம் எண்ணியவை, கொண்ட நம்பிக்கைகள், நினைவுகளில் இருந்து வரிசைப்படுத்தப்பட்டதும் கனவுகளாக உருவெடுக்கும். - தினசரி சிந்தனைகள்
நாம் எண்ணம் பலகாலம் நம் மனதில் ஓடிக்கொண்டிருக்கும். முக்கியமாக ஒரே விஷயத்தை திரும்பத் திரும்ப யோசித்தால், அது கனவுகளாக தோன்ற வாய்ப்புகள் அதிகம். - உடல் நல கோளாறுகள்
உடல்நல பாதிப்புகளும் கனவுகளில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக, கடுமையான உடல் நிலைகளின் போது விதவிதமான கனவுகள் தோன்றும்.
கனவுகளின் விளக்கம்
கனவுகள் மனிதனின் மனத்தின் செயல்பாடுகளின் பிரதிபலிப்பு என்றாலும் அவற்றில் சில வகைமை காணலாம். கனவுகளின் அடிப்படையில் சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் அவற்றை கற்பனை கனவுகள், நினைவூட்டும் கனவுகள், எதிர்பார்ப்புகளின் கனவுகள் என்ற வகைகளாக பிரிக்கின்றனர். பலமுறை நம்மை ஆச்சரியப்படுத்தும் கனவுகள் நம்மை நமது வாழ்க்கையின் உண்மையான கோணத்தை ஆராய்த்தல் என்பதை உணர்த்தும்.
நிச்சயமாக தெரியுமா?
கனவுகள் எதற்காக வருகிறது என்று முழுமையாக அறிவியலாளர்கள் இன்னும் தெளிவாக கண்டறியவில்லை. ஆயினும், நமது மனம் மற்றும் மூளையின் ஒழுங்குமுறையை புரிந்து கொள்ள இக்கனவுகள் நமக்கு ஒரு சாளரமாக இருப்பது உறுதி.
கனவுகள் எனப்படும் இந்த மாயப்புதிர் மனித வாழ்வின் ஒரு அதிசயமான பகுதியாகவே எப்போதும் இருக்கும்!
