நாம எல்லாருக்குமே correct அ fit அ இருக்கனும்னு ஆச இருக்கும். ஏன்னா உடம்பு fit அ இருந்தா எந்த காரியத்தையும் easy யா பண்ணலாம்குற ஒரு confidenceஅ குடுக்கும். Exercise and workoutலயே ஆண்களுக்கு thighs கொஞ்சம் strongஅ இருக்கனும்னு நினைப்பாங்க. Of course இது Athlete, sports person, swimmersனு எல்லாரும் நினைக்கிறது…
இந்த universe ஓட விதிப்படி ஒவ்வொரு விஷயங்கள செய்யறதுக்கும் ஒரு நேரம் இருக்கு for example நீங்க காலையில எழுந்தரிச்ச உடனே சாபிட்ரது night ஆனா தூங்க போறது அபிடினு ஒவ்வொரு விஷயங்கள செய்யவும் ஒரு time இருக்கு இது இந்த இயற்கையோட இந்த universe ஓட விதி அபிடினு கூட சொல்லலாம் இந்த universe…
பொதுவாக பயறு வகைகளில் நிறைய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்திருப்பதால், அன்றாட உணவில் சிறிது பயறு வகைகளை சேர்த்துக் கொண்டால், உடலை ஆரோக்கியமாக பராமரிக்கலாம். பயறு என்றவுடன் நினைவுக்கு வருவது பச்சை பயறு தான். இது பச்சை பயறு, பாசி பயறு என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஊட்டச்சத்துக்கள்: 202 கிராம் வேகவைத்த பச்சைப்பயிறில், கலோரிகள் – 212 கொழுப்பு…
உலர் பழங்கள் எப்போதும் நம் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும். எனவே, இந்த ஆப்பிரிக்க நட்டு அதன் நீரின் சக்தியைப் பிரித்தெடுக்க நிழலில் உலர்த்தப்பட்ட ஒரு உலர்ந்த பழமாகும். இந்த இடுகையில், உடல் மற்றும் சருமத்திற்கு பாதாமியின் நன்மைகள் பற்றி நீங்கள் படிக்கலாம். பாதாமி பழத்தை சர்க்கரை பாதாம் என்று தமிழில் அழைப்பர். பழம் தோற்றத்தில் பொன்னிறமாகவும், சுவையில்…
டோலோ 650 மாத்திரை தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி, நரம்பு வலி, பல்வலி, தொண்டை வலி, மாதவிடாய் (மாதவிடாய்) வலிகள், மூட்டுவலி, தசைவலி, ஜலதோஷம் போன்றவற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. கோவிட்-19 தொற்றுநோய்களின் போது டோலோ 650 மாத்திரை (Dolo 650 Tablet) மிகவும் பரவலாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட பாராசிட்டமால் அடிப்படையிலான மருந்துகளில் ஒன்றாகும். மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி தொடர்ந்து…